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孕妇4个月可以补dha了吗

发病时间:不清楚

孕妇4个月可以补dha了吗

补充说明:孕妇4个月可以补dha了吗

2024-07-25 09:13

孕妇 DHA 胎儿 大脑 发育 孕期

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

孕妇在4个月时可以适量补充DHA,但需注意平衡饮食和遵循医生建议。
DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要营养素,孕妇在孕期补充DHA有助于促进胎儿的大脑和视觉发育。4个月时,胎儿的大脑和视网膜正处于快速发育阶段,此时补充DHA可以为胎儿提供必要的营养支持。然而,孕妇在补充DHA时应遵循医生的建议,并注意饮食均衡,确保摄入足够的其他营养素。过量摄入DHA可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。
除了饮食中摄取富含DHA的食物外,孕妇还可以考虑适量服用含有DHA的孕期专用营养补充剂。

2024-07-25 13:40

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