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肾虚能吃羊肉吗
补充说明：肾虚能吃羊肉吗
2024-07-16 17:05
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肾阳虚的患者可以适量食用羊肉。
肾虚是指肾脏功能减退或失调，常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。羊肉具有温补作用，对肾阳虚有益，但非所有肾虚患者都适合。对于肾阴虚的患者，由于羊肉属于热性食物，可能会加重阴虚火旺的症状，如口干咽燥、潮热盗汗等。因此，这类患者应避免食用羊肉。
建议肾虚患者在饮食上注意平衡，避免过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物，同时保持良好的作息习惯，适度运动，有助于改善肾虚状况。
2024-07-16 17:43
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
