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小河虾孕妇可以吃吗
补充说明：小河虾孕妇可以吃吗
a******W 2024-10-22 09:33
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量食用小河虾。
小河虾中含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，能够为身体提供能量的同时还能促进胎儿骨骼发育。此外，其含有的不饱和脂肪酸也有助于改善母体及胎儿的脑部功能。但是注意不要过量食用，以免导致腹胀或者腹泻等情况发生。
如果孕妇对海鲜过敏，则不可以吃小河虾，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食需注意均衡且多样化，避免高盐、高糖食物的摄入，并确保每日所需的各种营养素供应以支持母婴健康。
2024-10-22 09:33
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
