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脚底疼痛可以按摩吗
补充说明：脚底疼痛可以按摩吗
2024-05-14 18:40
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
脚底疼痛可以按摩。
脚底疼痛多考虑是长期行走、站立引起的足底筋膜劳损所致，而按摩能够促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。但是，如果患者是因为外伤导致的足部软组织损伤或者跟骨骨折引起的疼痛，则不宜进行按摩，以免加重损伤。
脚底疼痛还可能是鞋子不合脚或存在拇外翻等问题导致的。这些情况下盲目按摩可能会加剧不适症状，甚至可能导致损伤。
在治疗脚底疼痛时，建议避免使用过高的鞋跟，并减少长时间站立或走路的时间，以减轻足底的压力。
2024-05-14 19:01
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