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姜枣茶可以在做完瑜伽后喝吗
补充说明：姜枣茶可以在做完瑜伽后喝吗
2023-08-24 20:58
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
姜枣茶一般可以在做完瑜伽后喝，但不建议在做完瑜伽后立即喝，可以休息一段时间后再喝，以免引起不适症状。
姜枣茶是用生姜和大枣煮制而成的茶饮，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，可用于风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等病症。大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。生姜、大枣一般不会与茶饮发生反应，也不会影响各自的效果，所以姜枣茶一般可以在做完瑜伽后喝。但不建议患者在做完瑜伽后立即喝姜枣茶，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-25 20:13
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
多发人群：衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
