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绝经后骨质疏松怎么办
补充说明：绝经后骨质疏松怎么办
2023-09-11 23:27
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
绝经后骨质疏松可以通过调整饮食、适当运动、口服药物、注射药物、物理治疗等方式进行治疗。
1、调整饮食
绝经后骨质疏松是因为雌激素水平下降，导致骨量降低引起的。患者可以适当调整饮食，多吃含钙的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨质疏松的恢复。
2、适当运动
患者也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进骨骼的新陈代谢，有利于骨质疏松的恢复。
3、口服药物
如果患者骨质疏松的情况比较严重，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的新陈代谢，从而缓解骨质疏松的情况。
4、注射药物
如果患者口服药物治疗的效果不佳，还可以在医生的指导下通过注射药物的方式进行治疗，比如鲑鱼降钙素注射液、依降钙素注射液等，可以抑制破骨细胞的活性，从而增加钙的吸收，缓解骨质疏松的症状。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下进行物理治疗，如电刺激疗法、红外线疗法、光疗等，可以促进局部血液循环，有利于骨质的重建，从而缓解骨质疏松的症状。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:33
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绝经后骨质疏松症(postmenopausalosteoporosis，POP)是一种与衰老有关的常见病，主要发生在绝经后妇女，由于雌激素缺乏导致骨量减少及骨组织结构变化，使骨脆性增多易于骨折，以及由骨折引起的疼痛、骨骼变形、出现合并症，乃至死亡等问题，严重地影响老年人的身体健康及生活质量，甚至缩短寿命，增加国家及家庭财力与人力负担。与绝经相关的骨质疏松症已是不可忽视的重要保健课题。1993年WHO对骨质疏松症定义为是全身性的骨量减少，伴随骨的微结构改变，导致骨脆性增加，因而骨折危险性增加的一种疾病。2001年美国国立卫生院共识会议提出，骨质疏松症是以骨强度受损为特征的骨骼疾病，导致骨折危险性增加。骨强度集中反映骨密度与骨质量。骨质疏松症的病理特点是骨矿含量和骨基质成分等比例地减少，骨皮质变薄，骨小梁减少、变细，绝经后骨质疏松症时骨小梁断裂。
阿法骨化醇软胶囊
1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
鲑鱼降钙素喷鼻剂
1.骨质疏松症：（1）早期和晚期的绝经后骨质疏松症；（2）老年性骨质疏松症；（3）继发性骨质疏松症，例如：皮质类固醇治疗或缺乏活动。为了防止骨质进行性丢失，应根据个体的需要适量地摄入钙和维生素D。2.伴有骨质溶解和/或骨质减少的骨痛。3.Paget’s病（变形性骨炎），特别是伴有下列情况的病人：（1）骨痛；（2）神经并发症；（3）骨转换增加，表现在血清碱性磷酸酶增高和尿羟脯氨酸排泌增加；（4）骨病变进行性蔓延；（5）不完全或反复骨折。4.由下列情况引起的高血钙症和高钙危象：（1）继发性乳房癌、肺或肾癌、骨
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
