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做提肛运动能提高性功能吗
补充说明：做提肛运动能提高性功能吗
a******W 2023-09-27 00:14
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医生回答(1)
于图团 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
提肛运动对性功能有一定的促进作用。
提肛运动通过锻炼骨盆底肌肉来增强其收缩力和控制力，从而改善勃起功能和射精控制能力。此外，该运动还可以缓解压力、焦虑等负面情绪，这些因素也可能间接地影响性功能。
如果患者存在原发性疾病，如前列腺炎或神经源性阳痿，则单纯依靠提肛运动可能效果有限。
在进行提肛运动时，应注意避免过度用力造成损伤，并且应结合个体差异调整运动强度和频率。同时还要注意保持规律的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以利于身体健康。
2024-03-06 08:35
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