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甲亢平时要注意些什么饮食
补充说明：甲亢平时要注意些什么饮食
2023-08-09 18:38
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李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：代谢综合征，肥胖症，糖尿病，甲状腺疾病，垂体肾上腺疾病等。
提问
甲亢一般指甲状腺功能亢进症，患者平时要注意避免吃含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、高脂肪食物、高糖食物等。
1、含碘量高的食物
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的，碘是合成甲状腺激素的主要成分，因此甲状腺功能亢进症患者应避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、海苔等，以免加重病情。
2、辛辣刺激性食物
甲状腺功能亢进症患者还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免对身体造成刺激，不利于病情恢复。
3、油腻食物
甲状腺功能亢进症患者还应避免食用油腻食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
4、高脂肪食物
甲状腺功能亢进症患者还应避免食用高脂肪食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，以免加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀等不适症状。
5、高糖食物
甲状腺功能亢进症患者还应避免食用高糖食物，如巧克力、糖果等，以免导致体内血糖升高，不利于病情恢复。
建议甲状腺功能亢进症患者平时可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜、苹果等，有助于增强抵抗力。另外，患者还需要注意保持情绪平稳，以免因情绪波动过大导致病情加重。
2023-08-10 20:38
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