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产妇能不能喝牛奶
补充说明：产妇能不能喝牛奶
2024-04-29 20:32
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
产妇能喝牛奶，但要确保不对乳糖不耐受或存在其他相关禁忌。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，能够帮助产妇补充生产后流失的营养，促进身体恢复。但需注意个体差异，如乳糖不耐受或过敏等情况，应避免或限制摄入相应食物。
对于有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的产妇，建议选择无乳糖或低乳糖配方的奶粉，以减少不适症状的发生。
在产后恢复期间，饮食调理至关重要，合理搭配各类食物，确保充足的休息与适量运动，有助于促进身体康复。
2024-04-29 21:05
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