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怎么增加精子活力
补充说明：怎么增加精子活力
2024-07-12 17:08
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
增加精子活力可采取生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、均衡饮食、规律运动等，这些措施有助于改善精子质量。通过改善生活习惯，可以提高精子活力，从而增加受孕机会。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用维生素E、左卡尼汀等药物，这些药物可以改善精子活力。针对精子活力低下的问题，药物治疗可以提供一定的帮助，但需在医生指导下使用。
3.辅助生殖技术
辅助生殖技术如体外受精-胚胎移植（IVF-ET）或卵胞浆内单精子注射（ICSI）等，可以通过实验室操作提高受孕率。对于精子活力低下的患者，辅助生殖技术可以提供额外的生育选择。
在调整生活方式和接受治疗期间，应避免接触有害物质，如重金属和化学物质，并定期进行精液分析检查以监测精子活力的变化。
2024-07-12 17:43
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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