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尿酸高可以吃葱姜蒜吗
补充说明：尿酸高可以吃葱姜蒜吗
2024-05-06 18:11
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
尿酸高可以适量吃葱姜蒜。
尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱导致的，而葱姜蒜属于中等嘌呤含量的食物，每100克葱含25-40毫克嘌呤，每100克姜含38毫克嘌呤，每100克蒜含60毫克嘌呤。因此，适量食用葱姜蒜可能引起尿酸轻微波动，但不会对病情产生明显影响。对于尿酸高的患者来说，长期大量摄入高嘌呤食物可能导致痛风发作，因此应控制摄入量。
尿酸高患者在急性关节炎发作期间，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
尿酸高的患者平时应注意合理饮食，尽量减少高嘌呤食物的摄入，同时还要多喝水促进尿酸排泄，有利于降低尿酸水平。
2024-05-06 19:15
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