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孕妇血糖高能吃香蕉吗
补充说明：孕妇血糖高能吃香蕉吗
a******W 2024-10-17 15:07
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇血糖高可以少量吃香蕉。
虽然香蕉中含有一定的糖分，但是其升糖指数较低，在体内转化为葡萄糖的速度较慢，所以不会引起血糖值迅速增高。此外，香蕉中还含有膳食纤维、维生素等营养物质，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状。但需注意的是，如果孕妇对香蕉过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若孕妇对香蕉存在过敏史，则不能吃，否则可能会诱发或加重过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于血糖高的孕妇而言，日常生活中应注重饮食调节，尽量选择低GI食物，并配合适当运动以控制血糖水平。
2024-10-17 15:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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