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小腿酸胀还要继续运动吗
补充说明：小腿酸胀还要继续运动吗
2024-05-24 14:44
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
小腿酸胀时，应停止可能导致小腿肌肉进一步劳累的运动。
小腿酸胀可能是由于过度使用导致的肌肉疲劳或轻微损伤，如果继续运动可能会加重肌肉损伤，延缓恢复进程。因此，在小腿酸胀的情况下，应停止该部位的剧烈运动，以促进身体恢复。
若患者在运动后出现小腿酸胀的症状，并且持续时间较长，则建议及时就医，以免延误病情。
针对小腿酸胀症状，平时应注意适当休息，避免过度活动受影响的小腿肌肉，以防加重不适感。
2024-05-24 16:43
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