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[什么食物补肾壮阳效果最好？]
补充说明：[什么食物补肾壮阳效果最好？]
a******W 2023-11-07 19:19
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医生回答(1)
杨青 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[什么食物补肾壮阳效果最好？]不存在什么食物补肾壮阳效果最好的说法，但可以适当吃韭菜、羊肉等具有辅助补肾壮阳作用的食物。
1.韭菜：韭菜属于一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质。适量食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到温中行气的作用。
2.羊肉：羊肉是一种热性食物，适量食用以后能够达到一定的暖身作用，也能够增强自身的体质，对于肾虚所引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用。
除此之外，也可以适当进食其他食物进行改善，比如生蚝、牡蛎、海参等。必要时患者需要在医生的指导下服用药物治疗，如金匮肾气丸、右归丸等。
2023-11-07 19:19
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