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感冒咳嗽鸡蛋能不能吃
补充说明:感冒咳嗽鸡蛋能不能吃
2024-09-25 15:57
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感冒咳嗽期间适量食用鸡蛋有益。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体恢复。但要注意适量,避免过量摄入导致消化不良。此外,对于某些对鸡蛋过敏的人群,应避免食用。在感冒咳嗽期间,应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣、油腻和刺激性食物,保持充足的水分摄入,有助于缓解症状。
2024-09-25 18:11
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。