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豆浆核桃花生红枣可以一起打吗
补充说明：豆浆核桃花生红枣可以一起打吗
2024-09-25 16:37
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
豆浆、核桃花生红枣可以一起打，制作出营养丰富、口感浓郁的豆浆核桃花生红枣饮品。
豆浆富含植物蛋白和多种维生素，核桃花生则提供丰富的脂肪和矿物质，红枣则为饮品增添了甜味和营养价值。这种混合饮品不仅口感丰富，而且有助于均衡营养，适合健康饮食和日常饮用。
2024-09-25 18:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
