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体虚稍微运动就全身乏力正常吗
补充说明：体虚稍微运动就全身乏力正常吗
2024-09-25 17:02
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
体虚运动乏力可能正常。
体虚是指身体虚弱，可能由于营养不良、过度劳累、慢性疾病等原因导致。在运动时，体虚的人可能会因为肌肉力量不足、能量储备不足等原因而感到全身乏力。这种情况下，建议逐渐增加运动强度和频率，同时注意饮食营养的均衡，以提高身体素质。
2024-09-25 18:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
