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糖尿病病人可以吃无花果干吗
补充说明：糖尿病病人可以吃无花果干吗
2024-06-04 18:16
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精选回答(1)
杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
糖尿病患者通常是可以适量食用无花果干的。但需要注意的是，由于无花果干中含有一定的糖分，因此不宜过量摄入。
无花果干是将新鲜无花果经过晾晒或烘干等工艺制成的一种食品，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质元素等营养成分。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，其主要原因是胰岛素分泌不足或者细胞对胰岛素不敏感导致的葡萄糖利用障碍。而无花果干中的膳食纤维能够增加饱腹感，并且有助于调节肠道菌群平衡；同时其所含有的天然抗氧化物质如维生素C，则能帮助降低体内的氧化应激反应，从而起到辅助控制血糖的作用。
建议定期监测血糖水平，并遵循医生的治疗方案进行管理。此外，在日常生活中还应注意合理饮食，避免过度摄入高热量食物和饮料，保持适当的体重和规律的生活习惯也有助于改善病情。
2024-06-05 10:24
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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