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前列腺炎可以适当运动吗
补充说明：前列腺炎可以适当运动吗
2024-07-16 17:15
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
前列腺炎患者可以适当运动，但应避免剧烈运动和长时间久坐。
前列腺炎是指发生在前列腺组织的炎症反应，常伴随尿频、尿急、尿痛等症状。适当的运动可以改善血液循环，缓解症状，但剧烈运动可能加重炎症。对于慢性前列腺炎患者，适当的运动如散步、慢跑等可以促进血液循环，有助于炎症的消退。但应避免剧烈运动，如举重、度有氧运动等，以免导致前列腺充血，加重炎症。例如，游泳是一种较为适宜的运动方式，因为它不会增加盆腔压力，对前列腺的影响较小。
建议定期进行前列腺检查，监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如避免饮酒、减少辛辣食物摄入，以及注意个人卫生，如勤换内裤、避免憋尿等，有助于预防前列腺炎的发生或复发。
2024-07-16 17:54
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
