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尿酸高的人能不能吃鸡蛋
补充说明：尿酸高的人能不能吃鸡蛋
a******W 2025-02-24 10:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
尿酸高的人群可以适量食用鸡蛋。
鸡蛋属于中嘌呤食物，每100克可食用部分约含56毫克嘌呤，因此尿酸高人群适当食用并不会明显增加体内的尿酸含量。但如果长期大量食用，则可能导致血尿酸持续增高，从而诱发痛风。所以建议尿酸高的人群在饮食上尽量保持均衡，并注意控制总热量摄入，以减少肥胖相关疾病的风险。
除了鸡蛋外，尿酸高的患者还可以适量进食牛奶、燕麦等低嘌呤食物，有助于维持机体健康状态。
对于尿酸高的患者来说，日常生活中需避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，以免导致病情加重。
2025-02-24 10:00
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
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