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专家讲解日常预防小儿肺炎的妙招？
补充说明：专家讲解日常预防小儿肺炎的妙招？
a******W 2024-01-24 11:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
日常预防小儿肺炎的妙招包括合理膳食、充足睡眠、保持室内空气流通、预防接种、户外活动适度增加等措施。
1.合理膳食
合理膳食可以为机体提供足够的营养物质，促进免疫系统发育和功能完善。保证一日三餐定时定量，不挑食、不偏食。
2.充足睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升，对疾病的防御起到积极作用。确保孩子每天有足够的休息时间，新生儿应有16-20小时；2-3个月婴儿应有14-18小时；4-12个月幼儿应有12-15小时；学龄前儿童应有11-13小时；小学生应有9-11小时。
3.保持室内空气流通
保持室内空气清新，可减少病原体滋生与传播，降低感染风险。每日开窗通风至少两次，每次不少于半小时。
4.预防接种
通过疫苗注射使机体产生针对特定病原体的免疫记忆细胞，当再次接触相应病原体时能迅速识别并消灭之。按计划完成国家免费提供的疫苗外，可根据自身情况选择其他适合的自费疫苗进行补充。
5.户外活动适度增加
适当晒太阳有利于维生素D合成，提高钙质吸收率，在一定程度上增强抵抗力。家长要密切观察孩子的反应和感受，适时调整外出时间和强度。
若发现小儿出现咳嗽加剧或高热不退等情况，应及时带其到医院就诊。
2024-02-16 07:33
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小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季均易发生，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症并发症，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿罗音，也有不发热而咳喘重者。小儿肺炎有典型症状，也有不典型的，新生儿肺炎尤其不典型。由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。目前可通过疫苗预防小儿肺炎。常见有安尔宝(B型流感嗜血杆菌结合疫苗)、7价的肺炎球菌疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗。
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