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脊髓损伤康复训练怎么做?要注意些什么
补充说明：脊髓损伤康复训练怎么做?要注意些什么
2023-09-09 23:21
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脊髓损伤康复训练方法主要包括关节活动度训练、肌肉训练、感觉训练、呼吸训练等，要注意训练强度，避免过度训练。
1、关节活动度训练
脊髓损伤患者的关节活动度训练主要包括上肢关节活动度训练、下肢关节活动度训练等。上肢关节活动度训练可以通过手法、仪器等进行训练，患者可以将手臂放在桌子上，保持30度角，手指伸直，缓慢地向前、向后移动。下肢关节活动度训练可以通过自我训练、床上训练等方式进行。
2、肌肉训练
肌肉训练可以通过抗阻训练、平衡训练等方式进行，患者可以通过坐位平衡训练、站立平衡训练等方式进行训练，可以锻炼肌肉，提高关节活动度。
3、感觉训练
感觉训练可以通过按摩、针灸等方式进行，患者可以通过这些方式刺激神经根，促进神经功能恢复。
4、呼吸训练
呼吸训练可以通过腹式呼吸、缩唇呼吸等方式进行训练，患者可以通过上述方式进行呼吸训练，可以提高肺部通气功能。
5、其他训练
患者可以通过电刺激疗法、神经肌肉电刺激疗法等方式进行治疗，可以促进神经功能恢复。
在日常生活中，患者要注意安全，避免受伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-10 20:13
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