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夜间酵素的作用与功效
补充说明：夜间酵素的作用与功效
a******W 2025-01-14 10:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
夜间酵素具有促进消化、改善便秘、调节血脂、降低血糖、增强免疫力等功效和作用。
1.促进消化
夜间酵素中的益生菌群可以促进食物分解，提高消化效率。
2.改善便秘
夜间酵素中含有的膳食纤维能够增加肠道蠕动频率，从而缓解便秘症状。
3.调节血脂
夜间酵素除了能帮助身体排毒外还具有降低胆固醇水平的功效。
4.降低血糖
因为其含有多种活性成分如寡糖等，在一定程度上有助于控制体内糖分含量。
5.增强免疫力
由于酵素中含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，所以经常服用可提升机体抵抗力。
需要注意的是，虽然夜间酵素对健康有益，但并不能替代药物治疗效果。在选择使用时应确保产品质量，并严格按照说明书指示进行使用。
2025-01-14 10:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
