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膝盖习惯性扭伤该怎么办
补充说明：膝盖习惯性扭伤该怎么办
2024-08-24 22:27
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杨卫周 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：腰腿痛
提问
膝盖习惯性扭伤可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗通过改善血液循环、增强肌肉力量和关节稳定性来缓解膝盖习惯性扭伤。主要包括冷敷、热敷、电疗和运动疗法。物理治疗可以促进局部血液循环，减少肿胀，同时增强肌肉力量和关节稳定性，预防再次扭伤。
2.药物治疗
药物治疗通常使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症，以及肌肉强化剂如盐酸乙哌立松来稳定关节。非甾体抗炎药可以缓解膝盖扭伤后的疼痛和炎症，而肌肉强化剂则有助于增强膝关节的稳定性，减少再次扭伤的风险。
3.手术治疗
手术治疗可能包括韧带重建或修复手术，以恢复膝关节的稳定性。对于严重的膝盖习惯性扭伤，手术可能是必要的，以修复受损的韧带或其他软组织结构，从而减少再次扭伤的风险。
在处理膝盖习惯性扭伤时，应避免剧烈运动和过度活动，以免加重损伤。建议定期进行康复训练，并在必要时寻求专业医疗建议。
2024-08-26 09:12
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
