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胃胀可吃山药吗
补充说明：胃胀可吃山药吗
2024-05-23 12:31
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
胃胀可以适量食用山药。
山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于促进消化吸收，改善胃肠功能，从而减轻胃胀的症状。但若患者存在慢性浅表性胃炎，则不建议过多摄入山药，以免加重病情。
胃胀时，如果是由食物不耐受或乳糖不耐受引起的，此时则不可以吃山药。因为山药属于高淀粉类的食物，可能会导致腹胀症状进一步加重。
对于胃胀患者，在日常生活中要注意避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少胃部不适的发生。同时，保持规律的饮食习惯，有助于维护胃肠道健康。
2024-05-23 13:44
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