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风团疹可以吃哪些食物
补充说明：风团疹可以吃哪些食物
2024-05-08 16:53
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
风团疹患者可以适量食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于促进皮肤健康。
维生素C具有抗氧化作用，能够帮助身体对抗自由基，促进伤口愈合，提高皮肤的抵抗力。此外，维生素C还有助于减轻炎症反应，缓解风团疹的症状。但需注意的是，对于某些特定人群，如高尿酸血症患者，过量摄入维生素C可能会导致尿酸水平升高，因此建议在医生指导下进行补充。
除了富含维生素C的食物外，患者还可以适量食用富含维生素E的食物，如杏仁、鳄梨等，以辅助改善症状。
饮食调整是辅助治疗风团疹的方法之一，但患者还需避免食用可能诱发症状的食物，如虾蟹等海鲜类食品。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防风团疹的重要措施。
2024-05-08 17:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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