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镁缺乏症能不能喝牛奶呢
补充说明：镁缺乏症能不能喝牛奶呢
2024-05-16 11:28
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
镁缺乏症患者可以适量饮用牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素，镁缺乏症患者适量饮用牛奶能够补充一定的镁元素，有助于缓解不适症状。但不宜过量摄入，以免导致腹泻、腹胀等不适症状。此外，对于存在乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人群，即使在镁缺乏状态下，也不建议食用牛奶制品。
镁缺乏症患者可遵医嘱口服补镁制剂进行治疗，如门冬氨酸钾镁片、氯化镁等。
日常生活中，镁缺乏症患者应保证均衡饮食，避免过度节食，以减少镁的流失。同时注意定期监测血镁水平，及时发现异常并采取相应措施。
2024-05-16 13:42
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