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荞麦面消化不良能吃吗
补充说明：荞麦面消化不良能吃吗
2023-07-25 15:34
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，荞麦面消化不良一般能吃，但要注意适量。
荞麦面是用植物草本荞麦研磨成面粉，含有荞麦蛋白质、膳食纤维、赖氨酸以及铁、锰、锌等微量元素，具有清肠防便秘的保健的作用。荞麦面属于粗粮，相对于大米饭、面条等主食，其消化与吸收的速度较慢，适量食用一般不会引起消化不良。但如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。对于消化不良的患者，建议可以通过腹部按摩、热敷等方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。必要时，患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等促进消化的药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2023-07-26 02:40
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