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打羽毛球对近视眼有帮助吗
补充说明：打羽毛球对近视眼有帮助吗
2024-05-28 10:20
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温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。
提问
打羽毛球可以锻炼眼部肌肉，对轻度至中度近视有一定帮助，但不能治愈近视。
打羽毛球时，眼睛需要不断追踪球的方向，这可以锻炼眼部肌肉，有助于改善视觉功能，对于轻度至中度近视有一定的辅助作用。但是，近视眼的根本原因是眼球前后轴过长或角膜曲率过大，导致外界光线聚焦在视网膜前，形成模糊图像。因此，打羽毛球虽然可以锻炼眼部肌肉，但对于高度近视患者来说，可能无法有效缓解视力下降的问题。对于此类人群，建议佩戴眼镜或进行屈光手术等专业治疗来矫正视力。
如果长时间近距离看书、写字或者使用电子产品，可能会加重近视程度，此时打羽毛球并不能起到良好的效果。
此外，要注意保持正确的姿势和距离，避免过度疲劳，以免影响视力健康。
2024-05-28 15:01
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
