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出汗多能不能喝盐水
补充说明：出汗多能不能喝盐水
2024-05-10 18:27
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
出汗多可以喝淡盐水。
淡盐水含有一定的钠离子，能够补充因出汗而丢失的钠离子，从而达到电解质平衡的目的。但要注意不要过量饮用，以免引起水肿或加重肾脏负担。
如果患者存在高血压、心脏病等疾病，则不建议大量摄入盐分，以避免血压升高或心脏负荷增加。
对于出汗过多导致身体脱水或电解质失衡的人群，应及时补充水分和适当的电解质，避免长时间处于高温环境，注意防晒，预防中暑的发生。
2024-05-10 19:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
