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‹阴茎怎样可以增加长度？›
补充说明：‹阴茎怎样可以增加长度？›
a******W 2023-12-05 10:00
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医生回答(1)
薛校 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
‹阴茎怎样可以增加长度？›阴茎可以通过锻炼、饮食调理等方法增加长度，也可以通过药物治疗的方法进行改善。如果想要增大阴茎的尺寸，建议到正规医院男科就诊咨询。
一、非手术方式
1.锻炼：平时可以多做一些提肛运动或者深蹲训练，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够刺激阴茎增长和增粗。但是需要长期坚持才能够看到效果，并且在做运动的时候要注意适度不能过度频繁；
2.饮食调理：日常生活中还可以多吃一些含锌元素的食物，比如牡蛎、牛肉、虾皮等，因为锌元素是人体内重要的物质，适当吃些有助于补充体内所需要的营养成分，对于阴茎发育也有一定的帮助作用。
二、手术方式
如果阴茎短小的情况比较严重，影响到了正常的生活或者是工作，可以在医生指导下采取假体植入术的方式进行治疗，将假体植入到阴茎当中，从而达到延长阴茎的目的。
此外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致内分泌失调，进而影响阴茎生长发育。
2023-12-05 10:00
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