发病时间：不清楚
长期喝牛奶对高血压有好处吗
补充说明：长期喝牛奶对高血压有好处吗
a******W 2025-01-24 09:42
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝牛奶对高血压患者有一定好处。
牛奶中富含蛋白质以及多种矿物质元素，如钾、镁等，这些物质能够帮助扩张外周血管，促进钠离子排出体外，有利于降低血压。但需注意的是，如果患者对牛奶过敏则不能喝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏的人群而言，长期过量饮用可能会导致腹泻、腹痛等症状，此时不利于身体健康。
建议高血压患者在日常生活中适当增加低脂饮食摄入，减少盐分摄入，并保持规律运动以控制体重，有助于改善病情。
2025-01-24 09:42
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
