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跑了几天腿痛得不能走路
补充说明：跑了几天腿痛得不能走路
2023-08-17 00:31
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
跑了几天腿痛得不能走路，可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、半月板损伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、乳酸堆积
如果患者平时不经常锻炼，突然长时间跑步，可能会导致腿部肌肉产生大量的乳酸，从而引起疼痛、不能走路等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肌肉拉伤
如果患者在跑步前没有进行热身，可能会导致肌肉拉伤，从而引起局部红肿、疼痛等症状，严重时甚至会出现不能走路的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。
3、半月板损伤
如果患者在跑步时不注意做好热身，可能会使腿部受到外力撞击，从而导致半月板损伤，出现疼痛、不能走路等症状。患者可以通过半月板成形术进行治疗，术后还要注意局部清洁卫生，穿宽松纯棉舒适的衣物。
4、骨关节炎
该疾病是一种常见的慢性疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物辅助改善。
在日常生活中，建议患者根据自身体质选择合适的体育运动，避免剧烈运动，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:18
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
