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梨对血糖高的人来说可以吃吗
补充说明:梨对血糖高的人来说可以吃吗
2024-05-06 18:37
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梨对血糖高的患者来说是可以适量食用的。
梨中含有的膳食纤维可延缓食物在胃肠道中的排空速度,减慢碳水化合物的消化吸收,有助于控制餐后血糖上升。但梨中也含有一定量的糖分,因此不宜过量食用,尤其是血糖控制不佳的患者。
血糖偏高的患者除了梨外,还可以适当进食柚子、苹果等水果。
对于血糖偏高的患者,建议密切监测血糖水平,并调整饮食结构,同时配合适当运动以维持良好的血糖控制。
2024-05-06 19:19
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