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葛根粉的作用与功效禁忌及食用方法
补充说明：葛根粉的作用与功效禁忌及食用方法
2023-09-23 02:05
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
葛根粉具有解肌退热、生津止渴、透疹、补充营养、润肠通便等功效，但患者需注意葛根粉不宜与浓茶同食。葛根粉是一种中药材，具体用药需遵医嘱。
1、作用与功效
葛根粉具有解肌退热、生津止渴、透疹、补充营养、润肠通便等功效。葛根粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
2、禁忌
葛根粉性凉，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。此外，对葛根粉过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
3、食用方法
葛根粉可以通过泡水、煎汤、熬粥等方式进行食用，但需要注意适量。同时，还可以与其他食物一同食用，比如小米、黄豆等，可以起到营养互补的作用，有利于身体健康。
此外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:03
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