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生姜和枸杞泡水喝有什么功效?
补充说明:生姜和枸杞泡水喝有什么功效?
a******W 2024-01-24 11:39
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医生回答(1)
生姜枸杞泡水喝可有效的缓解疲劳,舒缓精神并有滋阴补肾、驱寒、滋补气血的作用,可以有效的缓解关节炎,祛湿等效果。生姜中富含蛋白质、维生素、铁元素,是良好的祛寒食物。枸杞味甘性平,具有滋补肝肾、益精养血、润肺止咳的作用。在平时感冒中可以使用生姜泡水和起到驱寒的作用,有效的缓解感冒的症状。避免过度的服用,以避免发生上火的表现。
2024-01-24 11:39
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