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半月板损伤以后还能跳舞吗
补充说明：半月板损伤以后还能跳舞吗
2024-05-11 18:13
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
半月板损伤后不建议立即跳舞，应在医生指导下逐步恢复活动。
半月板损伤后，关节可能存在炎症反应或软骨损伤，跳舞时，膝关节活动频繁且强度较大，可能加剧这些病理变化。因此，不建议在未完全康复的情况下进行度的舞蹈活动。
如果患者是轻度至中度的半月板撕裂，且经过适当的物理治疗和康复训练后症状得到缓解，则可以考虑逐渐恢复跳舞。
对于半月板损伤患者而言，保持适度运动的同时，应避免剧烈扭转、跳跃等动作，以减少对受损区域的额外压力和张力，促进愈合过程顺利进行。
2024-05-11 21:55
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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