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菠萝蜜吃了上火吗
补充说明：菠萝蜜吃了上火吗
2024-06-14 13:51
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
适量食用菠萝蜜一般不会上火。
菠萝蜜是一种热带水果，富含糖分、蛋白质和维生素C等营养物质。菠萝蜜性平，适量食用不会导致上火。过量食用菠萝蜜可能导致上火，因为其含有一定的糖分和热量，过量摄入可能会导致体内阴阳失衡，引起上火症状。例如，若长期大量食用菠萝蜜，可能会导致口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
建议适量食用菠萝蜜，避免过量摄入。同时，保持均衡饮食，多摄入富含维生素和水分的食物，有助于预防上火。此外，还需注意个人体质差异，如有不适，应及时就医。
2024-06-14 15:37
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