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颈椎间盘突出会自愈吗
补充说明：颈椎间盘突出会自愈吗
2024-05-29 12:19
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈椎间盘突出通常无法自愈，但可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法来缓解症状。如果出现持续性疼痛或神经功能障碍，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.物理治疗：对于轻度至中度的颈椎间盘突出，可以进行非手术治疗方法，如热敷、冷敷、牵引疗法以及针灸等。这些措施有助于减轻炎症反应和肌肉紧张，并可能减少对神经根的压力。
2.药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或糖皮质激素类药物（如），能够有效控制局部炎症反应，从而达到止痛的目的。这类药物需要按照医嘱服用，避免自行增减剂量。
3.手术治疗：当保守治疗无效且病情严重时，可能需要考虑椎板切除术或其他类型的脊柱外科手术来移除压迫神经的组织。此类手术风险较高，需由专业医师评估后决定是否实施。
4.康复训练：术后患者还需配合进行颈部肌肉强化锻炼，如游泳、瑜伽等，增强支撑力，防止复发。建议在康复师监督下进行，确保动作正确并逐步增加难度。
5.生活方式调整：保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头看手机或电脑；适当参加户外活动，如散步、慢跑等，增强体质。同时注意保暖防寒，以免受凉诱发不适。
6.定期复查：接受任何一种治疗方式后都需要定期回医院复诊，以便及时了解恢复情况及可能出现的问题。一般情况下，根据个体差异而定，可能为每月一次到每季度一次不等。
总之，颈椎间盘突出是一种较为常见的疾病，虽然不能完全治愈，但如果得到正确的诊断与合适的治疗方案，则可有效改善症状。因此，在发现相关症状时应及时寻求医疗帮助，遵循医生的指导进行处理。
2024-05-29 14:04
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