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人分酸性体质和碱性体质吗
补充说明：人分酸性体质和碱性体质吗
2023-08-04 12:12
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
人一般不是分酸性体质，也不是碱性体质。人体的体质通常是由遗传因素、生活习惯、饮食习惯、生理因素、疾病因素等方面来决定的。
1、遗传因素
体质通常具有一定的遗传性，如果父母双方或一方属于碱性体质，那么孩子一般也会属于碱性体质。
2、生活习惯
如果患者在日常生活中长期熬夜，或者长期处于精神压力过大的状态下，就可能会导致体质变弱，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免长期熬夜，保持充足的睡眠。
3、饮食习惯
如果患者长期吃酸性食物，或者长期吃碱性食物，可能会导致体质呈酸性，从而出现胃口不佳、营养不良等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，同时还可适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，可增强自身体质，从而提高身体免疫力。
4、生理因素
随着年龄的增长，身体内的各个器官会出现老化，此时会导致体内的酸性物质大量流失，从而使患者出现酸性体质。
5、疾病因素
如果患者本身患有肾脏疾病，可能会导致体内的酸性物质排出过多，从而使患者出现碱性体质。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适，应及时就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:27
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