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孕妇可以吃阿胶固元膏吗
补充说明：孕妇可以吃阿胶固元膏吗
a******W 2024-10-31 14:09
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医生回答(1)
于勋 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
孕妇可以适量食用阿胶固元膏。
阿胶固元膏中含有的营养成分如铁质、维生素B12等有助于红细胞生成，改善贫血症状。此外，阿胶还有助于提高免疫力，减轻妊娠期常见的疲劳感。但需注意的是，由于阿胶属于滋腻之品，因此不建议过多食用，以免引起上火等问题。
如果孕妇在孕期存在高血压或糖尿病，则应谨慎食用阿胶固元膏，因为其糖分含量较高，可能会影响血糖控制。
对于准备怀孕的女性来说，均衡饮食至关重要，可多摄入富含叶酸的食物，如深色绿叶蔬菜、豆类等，以减少神经管缺陷的风险。
2024-10-31 14:09
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
