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【打胎要注意什么如何保养好身体？】
补充说明：【打胎要注意什么如何保养好身体？】
a******W 2023-09-05 09:12
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医生回答(1)
祝渠 主治医师 三甲
擅长：全科
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【打胎要注意什么 如何保养好身体？】打胎对于女性身体来说是一种较大的损伤，可能会导致感染、子宫内膜损伤、宫颈病变等情况，对以后怀孕也会有影响，所以打胎后的女性应注意充分休息、避免劳累、注意饮食、注意保暖、注意观察出血情况等。
1、注意充分休息：女性打胎后，应注意充分休息，至少2-3周，才能恢复正常工作和生活，如果上班不宜过于劳累，应避免重体力劳动和剧烈运动，否则容易引起子宫下垂;
2、避免劳累：女性打胎后，应避免过度劳累，至少2-3周才能恢复正常工作和生活。如果上班时间比较长，可以从事轻体力劳动，如打扫卫生等;
3、注意饮食：打胎后的女性应多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，促进身体恢复。打胎后还要注意避免辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，因为辛辣、生冷、油腻的食物不利于身体恢复，还容易增加妇科感染的风险;
4、注意保暖：女性打胎后应注意防寒保暖，尤其是避免接触凉水，不要洗凉水澡，避免受凉;
5、注意观察出血情况：应注意观察出血的情况，如果出血量超过月经量，或出血时间过长，可能是子宫腔内有残留，必要时应去医院就诊，如果出血量不多，可以在医生指导下服用益母草颗粒等药物促进子宫收缩，使残留物排出体外。
此外，女性打胎后还应注意保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，同时应避免熬夜、过度劳累，应按时作息，遵医嘱进行复查。
2023-09-05 09:12
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