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男人性功能不好怎么补-潍坊好的男科医院有哪些？
补充说明：男人性功能不好怎么补-潍坊好的男科医院有哪些？
a******W 2023-10-30 11:48
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医生回答(1)
王罗珀 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
男性性功能不好可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。
一、日常护理
1.饮食调理：在平时可以适当吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、海参等，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强免疫力的作用。另外也可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，也能够起到一定的作用；
2.运动锻炼：在平时还可以根据自身情况做些有氧运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐等，能够促进体内血液循环，加快新陈代谢的速度，从而达到提高性能力的目的。
二、药物治疗
如果通过以上方式得不到有效果，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够使阴茎海绵体平滑肌松弛，从而使勃起困难的情况得到有效改善。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。若期间出现明显不适症状时应及时前往男科就医检查，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。
2023-10-30 11:48
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
