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腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些
补充说明：腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些
2023-09-11 23:29
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的饮食禁忌，主要包括辛辣刺激食物、生冷食物、油腻食物、高糖食物以及酒等。
1、辛辣刺激食物
腰椎间盘突出症是一种腰椎间盘的退行性病变，可能与腰椎间盘退变、慢性损伤等有关，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状。在日常生活中患者需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于病情恢复。
2、生冷食物
如果患者食用生冷食物，例如冰淇淋、西瓜等，可能会导致腰部肌肉受到刺激，还可能会导致局部血管收缩，从而加重腰椎间盘突出症的症状。因此，建议患者在腰椎间盘突出症发作期间避免食用生冷食物，以免不利于病情恢复。
3、油腻食物
如果患者食用油腻食物，例如肥肉、炸鸡等，可能会导致腰椎部位的脂肪堆积，容易加重腰椎间盘突出症的症状。因此，建议患者在腰椎间盘突出症发作期间需要避免食用油腻食物。
4、高糖食物
如果患者食用高糖食物，例如巧克力、糖果等，可能会导致血糖升高，加重身体的负担，不利于病情恢复。
5、酒
患者还需要避免饮用酒等酒类，因为酒精需要经过肝脏进行代谢，如果患者在腰椎间盘突出症发作期间饮酒，可能会导致病情加重，不利于身体健康。
另外，建议腰椎间盘突出症患者在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者也可以在医生指导下通过腰椎牵引、红外线治疗等方式进行治疗。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:37
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