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运动完口臭是怎么回事
补充说明：运动完口臭是怎么回事
a******W 2024-11-14 11:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
运动完口臭可能是由脱水、口腔干燥、乳酸菌过度发酵、饮食因素、牙周炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脱水
脱水状态下唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，细菌繁殖增加，产生异味。这可能导致运动后出现口臭。及时补充水分可以缓解脱水引起的口臭。
2.口腔干燥
口腔干燥导致唾液减少，无法有效清洁食物残渣和软垢，从而引起口臭。这种情况容易发生在长时间度运动后。使用含氟漱口水可以帮助抑制口腔内细菌的增长，减少口臭的发生。
3.乳酸菌过度发酵
剧烈运动时身体会产生大量的乳酸，如果未能及时通过呼吸排出体外，则会导致其在口腔中过度发酵，产生带有腐败气味的气体，进而引发口臭的问题。针对此原因所致的口臭，建议可适当进行深呼吸练习以促进废气排出。
4.饮食因素
高糖、高脂肪的食物在口腔内发酵产生硫化氢等有臭味的化合物，引起暂时性口臭。这也是部分人在运动后口气不佳的原因之一。为了避免此类原因造成的口臭，应尽量减少摄入这类食品的数量。
5.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织炎症，炎症反应会产生脓液和坏死组织，同时伴随细菌代谢产生的异味物质。患有牙周炎的人群在运动后由于血液循环加快，可能会加剧口臭的症状。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗。
建议定期进行口腔健康检查，包括牙龈、牙齿和牙周组织的评估，以及必要的X光检查，以早期发现并处理可能存在的问题。保持良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、早晚刷牙，也有助于减轻运动后的口臭现象。
2024-11-14 11:28
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
临床检查：口腔内窥镜
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
