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a******W 2023-12-05 09:57

男人 男性 性生活 疲劳 性功能 衰老

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医生回答(1)

杨青 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

‹正常男人多久?›正常男人多久一次性生活并没有明确的时间,因为每个人的体质不同、年龄阶段不同,所以性生活的频率也会有所不同。
一、年轻人
对于年轻的男性来说,由于身体素质较好,精力充沛,因此性生活的频率会相对较高。一般情况下,如果身体健康,没有慢性疾病等影响因素,每周进行2-3次的性生活是比较正常的。但是需要注意的是,在进行性生活时要注意适度,避免过于频繁而引起疲劳和不适症状。
二、中年人
随着年龄的增长,中年男性的体力和精力都会有所下降,性生活的频率也会相应降低。一般来说,每周1-2次的性生活比较合适。此外,还要注意保持良好的生活习惯,如适当锻炼身体、合理饮食、规律作息等,以维持身体健康状态。
三、老年人
老年人的身体机能逐渐衰退,性功能也可能会受到影响,因此性生活的频率会进一步降低。在日常生活中,建议老年人要多关注自己的健康状况,并且可以适当地进行一些有氧运动来提高身体素质,延缓衰老进程。
总之,性生活的频率因人而异,需要根据个人的情况来进行调整。同时也要注意保持健康的性生活方式,避免过度纵欲或不洁的性行为对身体造成不良的影响。

2023-12-05 09:57

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