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头痛可以锻炼身体吗

发病时间:不清楚

头痛可以锻炼身体吗

补充说明:头痛可以锻炼身体吗

2024-05-23 11:46

偏头痛 紧张型头痛 头痛 疼痛 颈部僵硬

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

头痛患者应避免剧烈运动,尤其是对于原发性头痛患者。
剧烈运动可能导致交感神经系统兴奋,从而加重头痛症状。此外,运动过程中血液循环加快,也可能会导致头痛发作。
针对偏头痛等类型的原发性头痛,在急性期时不宜进行任何强度的身体活动,以免诱发或加剧疼痛;而紧张型头痛则可能因适度运动改善颈部僵硬和肩背酸痛。
建议在开始新的锻炼计划前咨询医生,确保选择合适的运动方式以减轻头痛症状,并预防潜在风险。必要时,药物治疗也是管理头痛的有效手段,应在医师指导下使用相应药物。

2024-05-23 13:37

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