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骨性关节炎可以游泳吗
补充说明：骨性关节炎可以游泳吗
2024-05-29 12:32
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
骨性关节炎患者可以在医生指导下适当游泳，以减轻关节压力，提高关节灵活性。
骨性关节炎患者的关节软骨受损，游泳时水压有助于缓解关节压力，减少关节摩擦，同时也有助于增强肌肉力量和改善关节灵活性。因此，对于轻度至中度的骨性关节炎患者，游泳是一种有益的锻炼方式。但重度或急性期的骨性关节炎患者应避免游泳，以免加重关节负担，此时应遵循医嘱采取其他治疗方法。
若患者处于骨性关节炎的急性发作期，则不建议游泳，因为此时关节炎症反应强烈，游泳可能会加剧疼痛和不适感，甚至可能影响关节功能恢复。
在游泳前，建议咨询专业医生的意见，并确保关节状况稳定后再进行运动。此外，在游泳过程中应注意保持正确的姿势和呼吸，避免过度用力导致关节损伤。
2024-05-29 14:06
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