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女孩乳房什么时候开始发育
补充说明：女孩乳房什么时候开始发育
2023-08-28 22:14
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孔祥溢 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 三甲
擅长：乳腺结节、乳腺肿物（良性、恶性）、乳腺癌、乳腺炎、 乳头溢液、乳腺增生、乳腺疼痛、腋窝疼痛、腋窝淋巴结肿大等
提问
女孩乳房一般在9-12岁开始发育，具体时间存在个体差异。
女孩进入青春期后，身体会发生较大的变化，首先会出现乳房的发育，乳房会逐渐增大，通常在9-12岁时发育较为明显。乳房发育后，女孩的身高会进入快速增长的阶段，同时体内的激素水平也会发生变化，会出现月经初潮、阴毛和腋毛等。此时需要做好个人的卫生护理，建议勤洗澡，勤换洗内衣，以免出现妇科疾病。
女孩进入青春期后，需要注意营养物质的补充，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，可以促进身体的生长发育，避免出现营养不良的情况。同时也要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，可以增强体质，提高身体免疫力。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-29 20:21
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