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长期睡地上对身体有什么危害
补充说明：长期睡地上对身体有什么危害
2023-09-07 23:53
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期睡地上对身体的危害一般有肌肉损伤、关节损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松等。
1、肌肉损伤
地上的温度比较低，长期睡在地上，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、关节损伤
如果地上的物品比较坚硬，长期睡在上面，可能会使关节部位受到损伤，从而出现疼痛、肿胀等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果患者睡的地上过于柔软，会使颈椎部位的肌肉发生劳损，从而出现颈椎疼痛的情况，甚至还会伴有头晕、头痛的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
4、腰椎间盘突出症
如果患者本身有腰椎间盘突出症，长期睡在地上，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现下肢麻木、疼痛等症状，甚至还会伴有腰部活动受限的情况。患者可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过局部按摩的方式进行处理。
5、骨质疏松
地面比较硬，长期睡在上面，可能会使下肢的肌肉发生萎缩，从而出现骨质疏松的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。患者可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，注意饮食均衡，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 23:31
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